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여러분, 식품 회수 및 판매중지된 상품들을 알림 서비스를 받을 수 있다는 것 알고 계셨나요? 다양한 식품들이 시장에 출시되고 있지만 요즘 그 중 일부가 안전성 문제로 인해 회수되거나 판매가 중지되는 경우가 있었던 걸로 알고 있어요. 이런 상황에서 알림 서비스를 통해 필요한 정보를 빠르게 받아보는 것이 정말 중요할 것 같은데요! 식품 회수 및 판매중지된 상품 알림 서비스에 대해 자세히 알아보도록 할게요!1. 식품 회수 및 판매중지된 상품 알림 서비스 소개식품 회수 및 판매중지된 상품 알림 서비스는 소비자들이 안전하게 식품을 구매할 수 있도록 도와주는 시스템이에요. 이 서비스는 식품의 안전성을 확보하기 위해 정부에서 제공하는 것으로 회수된 식품이나 판매가 중지된 상품에 대한 정보를 신속하게 전달해줍니다. 이..

두드러기는 누구나 한 번쯤은 겪어볼 수 있는 흔한 피부 증상 중 하나입니다. 갑자기 피부에 붉은색 혹은 분홍색의 부풀어 오른 발진(팽진)이 생기면서 심한 가려움증을 동반하는 것이 대표적인 특징인데요. 주로 알레르기 반응으로 인해 발생하지만 개인마다 원인이 다르고 발현 양상도 제각각이어서 정확한 진단과 예방법을 알고 있는 것이 매우 중요합니다. 두드러기는 일시적으로 지나가기도 하지만 악화하면 생활의 질을 상당히 떨어뜨릴 수 있으므로 올바른 정보를 통해 미리 대처하고 관리하는 자세가 필요합니다.최근 스트레스 수준 증가, 식생활의 서구화, 환경오염 등 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 두드러기의 발생률이 높아지고 있어요. 지금 저도 알 수 없는 두드러기가 팔 쪽에 타고 내려와 괴로움을 참고 글을 작성하고 있는..

국가건강검진이란국가건강검진은 질병을 조기에 발견하고 예방하기 위한 중요한 제도입니다. 일정 주기마다 본인의 건강 상태를 확인함으로써 만성질환이나 암과 같은 질환을 미리 찾아낼 수 있기 때문이죠. 특히 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등은 겉으로 증상이 뚜렷하게 나타나지 않는 경우가 많아 조기 발견이 더욱 중요합니다. 건강은 단 한 번 잃으면 되돌리기 어렵기 때문에 국가적으로 제도화된 건강검진은 우리 모두가 꾸준히 챙겨야 할 필수 항목이라고 할 수 있습니다. 2년에 한 번 받는 국가건강검진은 꼭 챙기셔야 합니다.그러나 아무리 중요한 제도라도 개인 사정이나 가정사 등 다양한 이유로 검진 일정을 맞추기가 어려울 수 있잖아요? 또한 코로나19와 같은 전염병 상황이나 갑작스러운 사고, 혹은 장기 출장이나 해외 체류 등..

전립선암은 남성에게만 있는 전립선이라는 기관에 암세포가 생기는 질환이랍니다. 전립선은 방광 바로 아래에서 요도(소변이 나오는 길)를 둘러싸고 있어 소변을 보거나 정액을 만들 때 중요한 역할을 하는데요. 나이가 들수록 전립선이 커지거나 문제가 생길 수 있는데 그중 하나가 바로 전립선암이에요. 대체로 50세 이상 중·노년층에서 발병률이 높고 가족 중에 전립선암 환자가 있으면 걸릴 위험이 더욱 커진다고 해요. 게다가 요즘처럼 육류·기름진 음식을 자주 먹는 식습관, 비만, 흡연, 음주 등도 전립선암 발생 위험을 높인다고 알려져 있습니다. 하지만 전립선암은 초기 증상이 거의 없어 초기에 발견하기가 쉽지 않아 “조기 검진”과 “생활습관 개선”이 매우 중요한 암으로 꼽힙니다.1) 전립선암의 주요 증상전립선암에 걸리면..

현대인의 생활 패턴은 과거와 비교했을 때 상당히 달라진 것 같아요. 스마트폰을 장시간 사용하고 직장인들은 사무실에서 컴퓨터 앞에 오랜 시간을 앉아 있는 일이 보편화되면서 허리 통증을 호소하는 사람이 급격히 늘어나고 있습니다. 특히 잘못된 자세, 과도한 근력 약화, 그리고 무리한 동작 등이 복합적으로 작용하면 허리디스크(추간판 탈출증)로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 허리디스크는 한번 발병하면 재발하기 쉽고 통증이 극심해 일상생활을 망가뜨릴 수도 있기 때문에 ‘미리 예방하는 것’이 무엇보다 중요하다고 생각합니다.허리디스크를 예방하기 위해서는 우선 허리에 부담을 주지 않는 생활습관을 형성하고 규칙적인 운동으로 코어와 주변 근육을 튼튼하게 만들어 척추를 안정화해야 합니다. 그러나 많은 분들이 “운동이 허..

계란은 전 세계적으로 가장 사랑받는 식재료 중 하나입니다. 그 이유는 뛰어난 영양소, 요리의 다양성, 그리고 경제적인 가격 등을 꼽을 수 있을 것 같아요. 단백질, 비타민, 미네랄 등 필수 영양소가 풍부한 계란은 건강을 유지하고 체력을 보충하는 데 탁월한 음식이기 때문입니다. 또 계란을 활용한 다양한 조리법으로 삶기, 굽기, 찌기 등 다채로운 요리에 활용할 수 있어 남녀노소 누구나 쉽게 접할 수 있고 어린이부터 노인까지 모든 연령대가 즐길 수 있는 음식입니다. 하지만 계란의 섭취 방법, 보관법, 올바른 조리에 대한 정보가 부족할 수 있기 때문에 이 글에서는 계란의 영양 성분, 요리법, 그리고 올바른 보관 및 섭취 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 계란의 영양 성분과 건강상의 이점계란은 영양소가 풍부..